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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於枕頭選擇 枕心棉花的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是枕頭選擇 枕心棉花 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：枕頭選擇 枕心棉花
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
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20歲香港嫩模麥紫莉（Chili）前陣子傳出要到日本拍攝AV，成為香港史上第一位AV女優，一度引起話題，之後頻頻出席許多活動，確切赴日的日期和行程卻始終沒下文，沒想到2個月過去，現在傳出這一切都是捏造的，她也認錯並出面道歉：「如果不這樣，我也不會紅。」
▲麥紫莉當初宣稱會決定去拍AV是要撐起家計。（圖／翻攝自麥紫莉臉書）
▲麥紫莉坦承拍AV一事從頭到尾都是騙局。（圖／翻攝自麥紫莉臉書）
麥紫莉家境清寒，原本和爸媽住在香港馬鞍山的公共住宅，7年前爸爸過世，媽媽則長期洗腎，她高中畢業後就出來工作，除了當模特兒，也做過業務員，7月時表示，為了籌醫藥費，決定到日本拍A片，她也一夕之間爆紅，活動、電視通告不斷。
但是據香港《qq冷凝膠涼墊比價蘋果日報》報導，麥紫莉的經紀公司沒有合法註冊，所以不可能和日本方面簽訂合約，拍AV一事不是真的，只是炒作藉機上位，而且該公司有財務危機，她也被拖欠薪水，直到最近才和公司解約。她受訪時坦承自己根本不可能去拍A片，如今謊言被戳破，反而鬆了一口氣，因為她在節目、活動上頻被問到相關問題，很怕被拆穿，所以講話總是吞吞吐吐，「那些關於性的問題，其實我根本一條都不想回答。」
乳膠枕要怎麼睡
此外，麥紫莉也稱說謊一事都是前公司的安排，剛開始自己也很擔心會影響到形象，但是礙於出道2年多都沒有什麼人認識，便決定放手一搏，「公司覺得這是一條沒人走過的路，覺得會爆紅，接到更多工作，我真的是為了要賺錢。」她也了解遲早有天會被當成騙子，而且事實還沒公開前，就已經被罵得很難聽，現在肯定更多人罵，被問到會不會後悔？她說：「一半一半，真的對不起！但如果不走這條路，我又不會紅。」
娛樂中心／綜合報導
合適的枕頭
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