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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於該如何選床墊的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是該如何選床墊 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：該如何選床墊
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
立即前往==>
記者楊蕙綾／綜合報導
驚悚畫面曝光，網友反應兩極，紛紛留言「太恐怖了一定很痛」、「刀尖穿過魚嘴時真的看不下去」、「太殘忍了」、「為了活命也沒辦法啊」、「看一眼就覺得痛」、「有人知道後續嗎？」、「小鯊魚RIP」、
美國佛羅里達州一名熱愛潛水的男子，月初和友人一同潛水時，不慎遭一條小鯊魚攻擊，下腹遭鯊魚利齒緊緊咬住，當場血流不止，費盡全力游回船上求救，才終於撿回一條命！
睡眠枕頭高度
據《紐約郵報》報導，麥卡蒂（Ervin Maccarty）表示，當時他正在船上吃午餐，同行友人在海中抓龍蝦，當時一名友人表示射中石斑魚，但魚困在海中岩洞內，不知道該從何抓起。
於是他決定親自下海抓魚，才潛入約3公尺深，就看見鯊魚從另一處石洞中竄出，朝著他的下腹狠狠咬住，當場鮮血直流。麥卡蒂指出，曾嘗試驅離小鯊魚，但牠絲毫沒有鬆口的跡象，只好「連人帶鯊」一起游回船邊求救。
「我一度以為要淹死了，但看到船的那瞬間，知道得救了，我急忙大喊『我被鯊魚咬了！』朋友趕緊將我撈上船」，麥卡蒂心有餘悸地說，友人看見他腹部上的鯊魚也嚇了一跳，最後只好強行割開鯊魚嘴，撿回一條命。
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